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2026年07月21日現在

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健康お役立ち情報

クリニック・病院

スマイルAGAクリニック渋谷院

渋谷区
渋谷
渋谷駅

美容皮膚科 ●皮膚科

ミチワクリニック

佐久間一穂院長

中央区
八丁堀
八丁堀駅

内科 ●心療内科

大塚駅前消化器内視鏡クリニック

坂口賀基院長

豊島区
北大塚
大塚駅

消化器内科

立川髙島屋S.C.大腸胃食道の内視鏡・消化器内科クリニック

谷口孝伸院長

立川市
曙町
立川駅

内視鏡内科 ●胃腸内科 ●肝臓内科 ●肛門内科 ●消化器内科 ●内科

やまだ歯科口腔外科クリニック

山田俊平院長

大田区
山王
大森駅

歯科 ●小児歯科 ●歯科口腔外科

シティタワーズ豊洲津田デンタルクリニック

岡田豊院長

江東区
豊洲
豊洲駅

歯科 ●矯正歯科 ●小児歯科 ●歯科口腔外科

タナカ歯科

穴原秀郎理事長

江戸川区
西葛西
西葛西駅

歯科 ●小児歯科 ●歯科口腔外科 ●矯正歯科

吉祥寺矯正歯科クリニック

鈴木美穂院長

武蔵野市
吉祥寺南町
吉祥寺駅

矯正歯科 ●歯科 ●歯科口腔外科 ●小児歯科

アーツ人形町動物病院

今井理衣院長

中央区
日本橋富沢町
人形町駅

犬 ●猫

ペットメディカル久が原

青柳伸介院長

大田区
久が原
久が原駅

犬 ●猫 ●ウサギ ●ハムスター

上野の森どうぶつ病院

内村祐介院長

台東区
谷中
根津駅

犬 ●猫 ●ハムスター

あず動物病院

金﨑俊介院長

大田区
北糀谷
梅屋敷駅

犬 ●猫 ●ウサギ ●フェレット ●ハムスター ●鳥

こころの症状について詳しく見る

耳・鼻の症状について詳しく見る

胸・腹の症状について詳しく見る

教えてドクター

上町さくらこころのクリニックの先生が解説

適応障害について

頑張りすぎないことが肝心。「何か違う」と感じたら、チェックを兼ねて気軽にクリニックに

新しい環境や対人関係に変化があった際など、それに馴染もうとして頑張りすぎた結果、眠れなくなったり、朝起きれなくなったり、気分が落ち込んでしまうのがこの疾患の特徴です。改善の方法としては、まずすべての基本は睡眠ですので、必要な時はお薬の力も借りながら十分な睡眠をとれるようにします。並行して原因となる環境調整などを行うことで、こじらせてうつ病になるのを防ぐことが大切です。適応障害とまではいかないまでも、「過剰適応」という言葉もあります。頑張り屋さんが周囲の空気を読み、周りに合わせすぎて無理をしてしまうことを意味します。これは多くの方が経験したことがあると思います。また、発達障害の方は適応するのにたくさんののエネルギーを費やすことが珍しくありませんので、環境が変わった際にはより自分をいたわって過ごしてください。ご自身で何かおかしいと思ったら、早めに専門のクリニックに相談されることをお勧めします。予防や意識で済む段階でしたらそれに越したことはありませんので、今後どういう症状に気をつけるべきかをアドバイスを受けていただくことで、次に受診したほうがいいタイミングを知ることができます。

上町さくらこころのクリニック

位田幸子院長

世田谷区
世田谷
上町駅

精神科 ●心療内科

氏家歯科医院の先生が解説

不定愁訴について

「定まらない愁（うれい）」をまず認めること

不定愁訴とは、「定まらない愁いの訴え」のこと。定まらんのだから、困るのは患者さんばかりではなく、医師の方も困る。現代医療は検査をして、病名が定まらないと困るのである。その結果、両者が困ってしまう。　とりわけ立場的に弱者である患者さんはたくさん困る。私は、患者さんの「困る」を沢山聞いて、その原因をあれこれ模索し、試行錯誤して今日まで来ました。いうなれば「困った」患者さんがたくさん来てくれて、たくさんの「困った」に耳を傾けてきたおかげで今日がある。私の師匠は、患者さんといってもいいかもしれない。本来、医療は患者さんと医師との共同作業なのです。でも、現在でもわからないことだらけですけどね。

氏家歯科医院

氏家賢明院長

港区
六本木
六本木駅

歯科

トリトン動物病院の先生が解説

犬・猫の変形性関節症について

気が付きにくいが、多くの犬猫が実は抱えている疾患

変形性関節症（OA）は、関節に長期間負担がかかることで、クッションの役割を果たす軟骨がすり減ったり、骨が変形したりして、痛みや動きにくさを引き起こす進行性の病気です。人では比較的よく知られている病気ですが、犬や猫でも決して珍しいものではありません。四足歩行で生活する犬猫では、膝や股関節だけでなく、肩や肘、手首・足首、さらには背骨など、さまざまな関節に発症する可能性があります。原因は加齢だけではなく、体重の増加や過去のけが、関節への負担なども関係しています。特に犬では、膝蓋骨脱臼（パテラ）や前十字靱帯の損傷、股関節形成不全などがきっかけとなって変形性関節症へ進行することも少なくありません。一方、猫では加齢や体重の影響が大きく、12歳以上では約9割が発症しているとも報告されています。この病気で注意したいのは、痛みを我慢する動物が多く、飼い主が異変に気づきにくいことです。「寝ている時間が増えた」「散歩を嫌がるようになった」「階段やソファに上らなくなった」といった変化のほか、猫では「爪とぎをしなくなった」「トイレを失敗するようになった」といった行動の変化が、実は関節の痛みのサインである場合もあります。診断では、レントゲンなどの画像検査で骨の変形を確認できることがありますが、現在の獣医療では根本的な治療法は確立されていません。そのため、痛みを和らげる薬やサプリメントによる治療に加え、適正体重の維持や、段差を減らすなど生活環境を整えることが重要になります。動物の年齢や性格、症状に合わせて継続的に管理し、痛みを軽減しながら生活の質（QOL）を維持・向上させることが最大の治療目標となります。今の様子を「高齢だから」と決めつけず、治療をしてあげることで楽しく活発に生活できる状態を長く保ってあげられるかもしれません。気になる方や症状に心当たりのある方はぜひ一度、動物病院へ相談してみてください。

トリトン動物病院

穐山遥院長